Walking Desk, le bureau pour travailler en marchant

L’ être humain est fait pour avancer en marchant.

Etre assis derriere un ordinateur et un pare-brise n’est pas très naturel.

Marcher est une solution pour aller au travail mais aussi travailler sur un ordinateur en continuant à marcher avec :

Walking Desk, le bureau pour travailler en marchant

J’ai été surpris au début et puis on règle la vitesse à 2 km/h et on règle la hauteur de la table pour travailler et marcher confortablement.

Il faut un tapis de marche et pas un tapis de course, ce tapis de marche est fait pour avancer a une vitesse lente et soutenir votre poids toute la journée.

Le modèle TR800 de Lifespan est à 1800€ sur Amazon proposé par ActivUp qui peut vous le faire essayer sur RDV au 128 Rue du Faubourg Saint-Honoré, 75008 Paris

 

 

d’autres solutions existent au lieu de rester assis derrière un écran :

  • running desk, qui est plus contraignant car vous devez avoir un harnais pour que votre bassin ne bouge pas trop quand vous courez afin de pouvoir saisir sur l’ordinateur
  • le velo desk
  • le vélo elliptique desk, l’avantage du vélo elliptique c’est que vos pieds suivent l’action du vélo elliptique sans impact sur vos genoux mais votre tronc bouge trop pour saisir sur le clavier confortablement, j’ai essayé c’est pas facile de lire et d’écrire

 

 

  • ne pas avoir de bureau et tout faire avec un smartphone en marchant avec l’aide d’une VA virtual assistante. Une des meilleures solutions pour aller voir des partenaires en privilégiant la marche au lieu de rester bloqué dans les embouteillages

Steve Jobs faisait des réunions en marchant pour développer la créativité et si les icônes de nos apps sur nos smartphones sont ronds c’est qu’il a regardé les panneaux de signalisation qui sont ronds et Steve JOBS a voulu rendre nos icônes de nos apps belles et rondes sur les côtés.

Travailler en restant en action permet de  développer la créativité

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